Spalle contratte? Dolori cervicali? Lombalgie?
La biblioteca vi propone 3 serate gratuite dedicate al benessere della schiena.
Venerdì 15-22-29 marzo, alle ore 20.45
Riccardo Ferrucci, insegnante di Oki do Yoga ed operatore olistico ci guiderà attraverso semplici esercizi di yoga, Tai Qi e pratiche di massaggio a sciogliere le tensioni creando una condizione di rilassamento interno.
Iniziativa gratuita ma prenotazione obbligatoria in biblioteca
Occorrono abbigliamento comodo e materassino
Luogo
Biblioteca, Piazza IV Novembre
Altre informazioni
- Referente: Biblioteca di Casina
- Email: biblioteca@comune.casina.re.it
- Telefono: 0522 604725
- Link: https://www.facebook.com/Biblioteca-Di-Casina-1573041696282910/?fref=ts
